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Willen

Ausdauer im Kopf

Der Psychologe und Verhaltenstrainer Jens Corssen steigt seit 15 Jahren jeden Morgen für eine Minute auf einen Stuhl. Weil er sich das vorgenommen hat. Das ungewöhnliche Ritual erinnert Corssen an seine Verantwortung für sich selbst. Klingt irre? Ja. Ausdauernd? Auch. Um seine Ausdauer zu trainieren kann man also jeden Mittwoch schwimmen gehen oder eben auch […]