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Kurse

Kurszeiten ab 2. November

  Du willst von allem ein bisschen, deshalb ist fit&form das Richtige für Dich: Schwerpunkt ist die sanfte Kräftigung und Straffung der Muskulatur sowie die Steigerung der Beweglichkeit des gesamten Körpers. Abschließend findet eine kurze Entspannungsphase statt. Du willst vom Alltagsstress entspannen und Deine Verspannungen los werden. Stretch&relax hilft Dir dabei: Schwerpunkt ist der müde Bürorücken […]